Teak YN -30 - vēsture

Teak YN -30 - vēsture


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Teak
(YN-30: dp. 805 (ierobežojums), 1,163'2 "; b. 30'6" dr. 11'8 "s. 12,5 k. (Tl.); Sk. 48; a. 1 3 ", 4 20 mm. 4 .60 mg., Kl. Alveja)

Teak (YN-30) 1940. gada 25. oktobrī Camden, NJ, nolika John H. Mathias & Co. 1942. gada 10. decembrī Colon, Canal Zone, komandieris Hārlija Stenlija diena, USNR.

Viņas nodošanas ekspluatācijā laikā tīkla piedāvājums tika piešķirts tīkliem, kas sargā Panamas kanāla rietumu vārtus. Teak šķērsoja kanālu 1942. gada 15. decembrī; aizbrauca Balboa Ziemassvētku vakarā; un ieradās Sanfrancisko 1943. gada 6. janvārī. Pamatojoties uz Tiburon Naval Net Depot, kas atrodas Sanfrancisko līča rietumos, viņa 10. dienā sāka kopt ostas pretzemūdeņu tīklus.

Visā 1943. gadā un 1944. gadā Teak patrulēja un uzturēja tīklus, kas aizsargāja Sanfrancisko līča enkurvietas un ostu. Viņa pārbaudīja tīklus, saremontēja un nomainīja nolietotās detaļas un bojas, kā arī atbrīvoja pietauvošanās enkurus un gadījuma rakstura kuģi, kas netīros iekļuvis tīklos. Šos parastos, bet svarīgos pienākumus mainīja remonts Alamedā, oktobrī notika šaujamieroču treniņi un decembrī notika ceļojums uz Sanpedro.

1944. gada 20. janvārī pārkvalificēja kuģi ar dējējkuģiem un pārveidoja AN35, Tīkss neilgi pirms saulrieta 2. martā gāja zem Zelta vārtu tilta un devās ceļā uz Klusā okeāna dienvidu daļu. Braucot caur Samoa, viņa 4. aprīlī sasniedza Jaungvineju un sāka darboties ārpus Milnas līča un tuvējām Trobriand salām. Turpmākos sešus mēnešus viņa sniedza vilkšanas pakalpojumus tuvējos ūdeņos, pārvadāja kravas, novietoja sonāra bojas un pārņēma nevajadzīgas bojas un pietauvošanās vietas.

Pārcelta uz 7. flotes dienesta spēku Leitas līča dienesta vienību, viņa 18. oktobrī devās konvojā no Humbolta līča un 24. dienā iebrauca Leitas līcī. Turpmākajās nedēļās, neskatoties uz biežajiem izsaukumiem uz vispārējām telpām, viņa Leitas līcī ieklāja tīkla pietauvošanās vietas un marķierbojas, palīdzēja piezemēt mazo kuģi un taisīja tauvas. Novembra beigās viņa uzsāka sonāra boju stacijas pienākumus starp Samaru un Homohonas salām. 1945. gada 17. janvārī viņa atgriezās pietauvošanās un ieklāšanas vietās. Marta vidū viņa devās uz Luzonu un darbojās Manilas līcī, galvenokārt nodarbojoties ar iegremdēto liellaivu, sampanu, dīzeļdzinēju un tvaikoņu laivu audzēšanu. Šajā laikā, kamēr viņa bija iecelta kuģu glābšanas, ugunsdzēsības un glābšanas vienībā, dienesta spēkos, Klusā okeāna reģionā, viņa ieguva Jūras spēku vienības atzinību.

Viņa palika Filipīnās līdz novembra beigām, kad caur Marianas un Pearl Harbor devās Kalifornijas piekrastē un 1946. gada 4. janvārī ieradās Sanpedro. Mimosa (AN-26) jūnijā viņu aizvilka uz Astoriju. tika pārtraukta un 1946. gada 30. augustā ievietota rezervē. Viņa tika nodota Jūras administrācijas apcietinājumā 1961. gada jūnijā, bet palika Jūras spēku īpašumā. Teak 1976. gada 16. martā tika pārdots uzņēmumam Levin Metals Corp., Sanhosē, Kalifornijā.


.35 Whelen tika izstrādāts 1922. gadā kā savvaļas kaķu patrona. Remington Arms Company standartizēja patronu kā parastu komerciālu kārtu un pirmo reizi to darīja pieejamu Remington 700 700 modelī 1988. gadā. [1] Kopš tā laika citi ieroču ražotāji to izmantoja skrūvju, pusautomātisko un viena šāviena šautenēs. Tam ir pieticīgs, bet stabils sekotājs lielo mednieku vidū Ziemeļamerikā.

Viena no tās izcelsmes versijām ir tāda, ka to izstrādāja pulkvedis Taunsends Vīlens, kad viņš bija Franklfordas arsenāla komandieris. 1923. gada numurā Amerikāņu strēlnieks Pulkvedis Vīlens to dēvē par “pirmo manis izstrādāto patronu” un norāda, ka: “Džeimss V. Hovs uzņēmās šo darbu, veidojot presformas, slīpmašīnas, kamerēšanas instrumentus un šautenes, viss saskaņā ar manu dizainu . " Džeimss V. Hovs bija Arsenāla instrumentu veidotājs un vēlāk Griffin & amp Howe dibinātājs.

Savā 1940. gada grāmatā Medību šautene: dizains, atlase, ballistika, meistarība, Pulkvedis Vīlens pēc .400 Vīlena aprakstīšanas sniedz citu tās izcelsmes versiju.

Aptuveni laikā, kad mēs pabeidzām šīs patronas izstrādi, es devos garā medību braucienā Ziemeļrietumos, un, kad es atgriezos, Hova kungs man parādīja vēl vienu viņa izstrādāto patronu. Korpuss .30-06 tika piestiprināts līdz 0,35 kalibram, lai izmantotu esošās .35 kalibra aizzīmes. Hova kungs lūdza manu atļauju nosaukt šo kasetni par .35 Whelen, taču tikai viņš ir pelnījis atzinību par tās izstrādi. [2] [3]

35 Whelen Rediģēt

35 Whelen ir interesanta vēsture. To izstrādāja Džeimss Hovs no Grifina un Hova, daļēji atbildot uz Leslijas Simpsones un Stjuarta Edvarda Vaita vēstulēm, kas liek domāt, ka laba vispusīga šautene Āfrikas vajadzībām būtu viena no 333 līdz 350 kalibra, ar lodi 250 - līdz 300 graudiem (ideālā gadījumā 275 ar ātrumu 2500 kadri sekundē. Abi vīrieši (kopā ar Rou Čepmenu Endrjū un mācītāju Hariju Koldvelu, kuri aktīvi darbojās Āzijā), iespējams, bija mūsu valsts labākie lielo spēļu kadri. izcils 318 Vestlija-Ričardsa sniegums ar 250 graudu lodi, 333 Džefrijs ar 300 graudu lodi un 350 Rigby ar 310 graudu lodi uz plānas ādas bīstamas un nebīstamas spēles Āfrikā. interese, ka vecā britu 333 Džeferija lode ir līdzīga 300 graudu vara caurules lodei, ko Vinčestera ieviesa 338 Magnum. 35 Whelen bija pirmais no 3 (trim) Grifina un Hova centieniem ražot patronu, kas atbilstu šim ideālam. Visi bija 35 kalibra Whelen ir vienkārši 30-06 kakla izgriezums līdz 35 kalibram, un to ir tikpat viegli veidot no '06 misiņa kā 270. Vēlāk tika izveidota "uzlabota" 35 Whelen versija ar Venturi pleciem, piemēram, Weatherby patronām. , bet tas nekad nav pieķēries. 35 Whelen, kas tagad ir pieejams vairākās rūpnīcas kārtās, un rūpnīcas kameras ar vairākām dažādām šautenēm (lai gan daži ieroču kalēji joprojām pārdod tam pareizi izgatavotu misiņu) ir ieguvis milzīgu rekordu visā pasaulē, savā efektivitātē konkurējot ar 375 Holandi un Holandi . Sākotnēji tas tika daļēji izstrādāts kā 375 H & amp; H aizstājējs, jo tam paredzētās šautenes varēja izgatavot, izmantojot lētas 30-06 darbības, nevis dārgas magnum garuma Mauser darbības, kuras tas ir apņēmīgi un efektīvi nogalinājis trofeju dzīvnieki pasaulē, iespējams, izņemot “lielo trijnieku” (zilonis, degunradzis un bifeļa apmetnis). To var ielādēt līdz pat 35 Remington ātrumiem, lai atvieglotu atgrūšanos un šaušanu uz katla, vai arī ielādēt, lai nodrošinātu lieliskus apturēšanas spēks-vairāk nekā jebkad būtu vajadzīgs kompetentajam strēlniekam, kurš saskaras ar amerikāņu lielo spēli. Lai gan dažās Āfrikas daļās bīstamas spēles nav likumīgas (dažas valstis pieprasa, lai tiktu izmantotas vismaz 375 vai 400 kalibra šautenes), ir pieejamas cietas deguna lodes, lai tās, iespējams, kalpotu. Šai kasetnei ir viegli atkārtot darbību-tai pat nav nepieciešams atvērt skrūves virsmu vai bez rievām izgriezt bezmalu misiņu, kā tas ir ar 358, ir lētāk un vieglāk izgatavojams nekā misiņš, kas nepieciešams lentei 350 Remington, 35 Griffin and Howe (vai Holande un Holande, kā tas dažkārt zināms) un 358 Norma Magnum. 35 Whelen joprojām gaida lieliska nākotne, un tagad, kad 22-250 ir leģitimizēts, varbūt varam cerēt, ka 35 Whelen sastapsies ar tādu pašu veiksmi. [4]

Šautene: uzvarēt. Mod. 70

Pielāgota muca: 24 collas

Pagrieziens: 1-16

GADĪJUMI: Misiņa, valdības problēma

Lielākā daļa cilvēku domā, ka .35 Whelen kārtridžu, kas ir .30/06 korpuss ar kaklu līdz .35 kalibram, izstrādāja pulkvedis Taunsends Vilens. Faktiski tas tika nosaukts tikai pulkveža Velena vārdā, bet to izstrādāja Džeimss Hovs, kurš tolaik bija slavenajā Grifina un Hova firmā.

Kārtridžs tika izstrādāts 20. gadsimta 20. gadu laikā, kad vienīgais veids, kā iegūt .375 Magnum, bija tāda, kas tika uzbūvēta uz ilgstošās dārgās Magnum Mauser darbības. .35 Whelen lielā priekšrocība bija tā, ka tā bija patrona, kas spēja izturēt smagas lodes un tomēr to varēja izmantot īsām darbībām, piemēram, 98 Mauser un Springfield.

Tā kā .30/06 futrāļi ir lēti un daudz un tāpēc, ka ir pieejamas labas lodes, piemēram, tādas, kuras izgatavojis Speer Inc. 35 kalibrā, 35 Whelen joprojām saglabā ievērojamu popularitāti. Tomēr mūsdienās, iespējams, ir mazāk .35 Whelens nekā 20. un 30. gadu sākumā, jo ar minimālu satraukumu un apgrūtinājumu var iegūt rūpnīcas Winchester Model 70 .375 kalibru. Šī lieliskā patrona, protams, pārspēs .35 Whelen pēc katra skaita.

Tomēr cilvēks, kuram ir jena šautenei, izmantojot labas ātruma smagas lodes ar labu ātrumu, nevar kļūdīties ar .35 Whelen, ja viņš ir rokas iekrāvējs, un, protams, viņš ir rokas iekrāvējs, vai arī viņš to nedarītu lasi šo grāmatu.

Ir divas .35 Whelen šķirnes un varbūt vairāk. Oriģinālajai kasetnei bija īss plecs ar tādu pašu slīpumu kā .30/06. Tā sauktajai uzlabotajai versijai ir asāks plecs, kas teorētiski vismaz labāk saglabās atstarpi pret šautenes triecienu.

Piemērotu 9,1 mm (358 collu) lodīšu svars svārstās no 150 līdz 300 graudiem (9,7 līdz 19,4 g). Izmantojot 250 graudu (16 g) lodi, .35 Whelen radīs 4 700 J (3500 ft) mārciņas pie purnas no 61 cm (24 collu) mucas.

.35 Whelen nav .350 Remington Magnum ballistiskais dvīnis un nokrīt aptuveni 500 pēdu mārciņas. Ar pareizu ložu izvēli šī patrona ir piemērota praktiski visām plānās ādas lielajām un bīstamajām spēlēm. Šīs kārtridža Eiropas apzīmējums būtu 9 × 63 mm ar plašu ložu izvēli un augstu purnu enerģiju, un tas ir vienā līmenī ar 9,3 × 62 mm.


Saturs

Sākotnēji CKD nav simptomu, un to parasti atklāj, regulāri pārbaudot asinis, palielinot kreatinīna līmeni serumā vai olbaltumvielas urīnā. Samazinoties nieru funkcijai:

    Tas palielinās, pateicoties šķidruma pārslodzei un vasoaktīvo hormonu ražošanai, ko nierēs rada renīna -angiotenzīna sistēma, palielinot hipertensijas un sirds mazspējas attīstības risku. uzkrājas, izraisot azotēmiju un galu galā urēmiju (simptomi sākot no letarģijas līdz perikardītam un encefalopātijai). Sakarā ar augsto sistēmisko koncentrāciju, urīnviela izdalās ekrīnajos sviedros lielās koncentrācijās un kristalizējas uz ādas, sviedriem iztvaikojot ("urēmiskais sals"). uzkrājas asinīs (hiperkaliēmija ar dažādiem simptomiem, tostarp savārgumu un potenciāli letālu sirds aritmiju). Hiperkaliēmija parasti neattīstās, kamēr glomerulārās filtrācijas ātrums nesamazinās līdz 20–25 ml/min/1,73 m 2, un tad nierēm ir samazināta spēja izdalīt kāliju. Hiperkaliēmiju CKD var saasināt acidēmija (kas izraisa kālija pārvietošanos ārpus šūnām) un insulīna trūkums. [20] simptomi var būt no vieglas tūskas līdz dzīvībai bīstamai plaušu tūskai. rodas sliktas fosfātu eliminācijas rezultātā nierēs. Hiperfosfatēmija veicina paaugstinātu kardiovaskulāro risku, izraisot asinsvadu pārkaļķošanos. [21] Fibroblastu augšanas faktora-23 (FGF-23) cirkulējošā koncentrācija pakāpeniski palielinās, jo samazinās nieru spēja fosfātu izdalīšanai, kas var veicināt kreisā kambara hipertrofiju un palielināt mirstību cilvēkiem ar CKD. [22] [23] izriet no 1,25 dihidroksivitamīna D3 deficīts (ko izraisa augsts FGF-23 un samazināta nieru masa) [24] un rezistence pret parathormona darbību. [25] Osteocīti ir atbildīgi par pastiprinātu FGF-23 ražošanu, kas ir spēcīgs fermenta 1-alfa-hidroksilāzes inhibitors (atbildīgs par 25-hidroksiholkalciferola pārvēršanu par 1,25 dihidroksivitamīnu).3). [26] Vēlāk tas progresē līdz sekundāram hiperparatireoidismam, nieru osteodistrofijai un asinsvadu kalcifikācijai, kas vēl vairāk pasliktina sirds darbību. Ārkārtas sekas ir reta stāvokļa, ko sauc par kalcifilaksi, rašanās. [27]
  • Izmaiņas minerālvielu un kaulu metabolismā, kas var izraisīt 1) kalcija, fosfora (fosfāta), parathormona vai D vitamīna metabolisma anomālijas asinsvadu vai citu mīksto audu pārkaļķošanās. [10] CKD minerālu un kaulu slimības ir saistītas ar sliktiem rezultātiem. [10] var rasties, samazinot spēju radīt pietiekami daudz amonjaka no proksimālās kanāliņa šūnām. [20] Acidēmija ietekmē enzīmu darbību un paaugstina sirds un neironu membrānu uzbudināmību, veicinot hiperkaliēmiju. [28] ir izplatīta un īpaši izplatīta tiem, kam nepieciešama hemodialīze. Tā cēlonis ir daudzfaktoriāls, bet ietver pastiprinātu iekaisumu, eritropoetīna samazināšanos un hiperurikēmiju, kas izraisa kaulu smadzeņu nomākumu. Hipoproliferatīva anēmija rodas nepietiekamas eritropoetīna ražošanas dēļ nierēs. [29]
  • Vēlākajos posmos var attīstīties kaheksija, kas var izraisīt netīšu svara zudumu, muskuļu iztukšošanos, vājumu un anoreksiju. [30] ir ļoti izplatīta gan vīriešiem, gan sievietēm ar CKD. Lielākajai daļai vīriešu ir samazināta dzimumtieksme, grūtības iegūt erekciju un sasniegt orgasmu, un problēmas ar vecumu pasliktinās. Lielākajai daļai sieviešu ir problēmas ar seksuālu uzbudinājumu, un bieži ir sāpīgas menstruācijas un problēmas ar seksu. [31] uerques M, Jannini EA, Strippoli GF | displeja autori = 6 | title = Intervences seksuālās disfunkcijas ārstēšanai pacientiem ar hronisku nieru slimību | žurnāls = The Cochrane Database of Systematic Reviews | izdevums = 12 | lapas = CD007747 | datums = 2010. gada decembris | pmid = 21154382 | doi = 10.1002/14651858.CD007747.pub2 | url = https://espace.library.uq.edu.au/view/UQ:238403/UQ238403_OA.pdf >> & lt/ref & gt
  • Cilvēki ar CKD biežāk nekā vispārējā populācijā saslimst ar aterosklerozi ar sekojošām sirds un asinsvadu slimībām - šo efektu vismaz daļēji var izraisīt urēmiskie toksīni. [32] [neuzticams medicīnas avots?] Cilvēkiem ar CKD un sirds un asinsvadu slimībām ir ievērojami sliktākas prognozes nekā tiem, kuriem ir tikai sirds un asinsvadu slimības. [33]

Trīs visbiežāk sastopamie CKD cēloņi biežuma secībā no 2015. gada ir cukura diabēts, hipertensija un glomerulonefrīts. [34] Apmēram vienam no pieciem pieaugušajiem ar hipertensiju un vienam no trim pieaugušajiem ar cukura diabētu ir CKD. Ja cēlonis nav zināms, to sauc idiopātisks. [35]

Pēc anatomiskās atrašanās vietas Rediģēt

    slimība ietver lielu asinsvadu slimības, piemēram, divpusēju nieru artēriju stenozi un mazu asinsvadu slimības, piemēram, išēmisku nefropātiju, hemolītiski-urēmisko sindromu un vaskulītu.
  • Glomerulārā slimība sastāv no dažādām grupām, un to klasificē:
    • Primārā glomerulārā slimība, piemēram, fokālā segmentālā glomeruloskleroze un IgA nefropātija (vai nefrīts)
    • Sekundārā glomerulārā slimība, piemēram, diabētiskā nefropātija un vilkēdes nefrīts

    Cits Rediģēt

    • Ģenētiska iedzimta slimība, piemēram, policistiska nieru slimība vai 17q12 mikrodelecijas sindroms. , ir "jauna nieru slimības forma, ko varētu saukt par lauksaimniecības nefropātiju". [36] Centrālamerikā strādājošo vīriešu vidū, galvenokārt cukurniedru laukos Salvadoras un Nikaragvas zemēs, ir konstatēts liels un līdz šim neizskaidrojams skaits jaunu CKD gadījumu, kas tiek dēvēti par Mezoamerikas nefropātiju. Pastāv aizdomas par karstuma stresu, ko rada garas darba stundas, strādājot augstā vidējā temperatūrā [37] [38] [39] [40], kas ir aptuveni 36 ° C (96 ° F), kā arī lauksaimniecības ķimikālijas [41].

    CKD diagnoze lielā mērā balstās uz vēsturi, pārbaudi un urīna mērstieni, kā arī kreatinīna līmeņa noteikšanu serumā (skatīt iepriekš). Ir svarīgi atšķirt CKD no akūta nieru bojājuma (AKI), jo AKI var būt atgriezeniska. Viens diagnostikas pavediens, kas palīdz atšķirt CKD no AKI, ir pakāpenisks kreatinīna līmeņa paaugstināšanās serumā (vairāku mēnešu vai gadu laikā) pretstatā pēkšņam kreatinīna līmeņa paaugstinājumam serumā (no vairākām dienām līdz nedēļām). Daudziem cilvēkiem ar CKD jau ir zināma iepriekšēja nieru slimība vai citas pamata slimības. Ievērojams skaits ir ar nezināmu iemeslu CKD.

    Skrīninga rediģēšana

    Nav ieteicams pārbaudīt tos, kuriem nav ne simptomu, ne riska faktoru CKD. [42] [43] Tie, kas jāpārbauda, ​​ir: tie, kuriem ir hipertensija vai sirds un asinsvadu slimības, diabēts vai izteikta aptaukošanās, tie, kas vecāki par 60 gadiem, pacienti ar afroamerikāņu senčiem, tie, kuriem anamnēzē ir nieru slimība un subjektiem, kuriem ir radinieki, kuriem ir bijusi nieru slimība, kurai nepieciešama dialīze.

    Skrīningā jāiekļauj aprēķinātā GFĀ (eGFR) aprēķināšana, pamatojoties uz kreatinīna līmeni serumā, un urīna albumīna un kreatinīna attiecības (ACR) mērīšana pirmā rīta urīna paraugā (tas atspoguļo olbaltumvielu, ko sauc par albumīnu, daudzumu urīnā ), kā arī urīna mērstieņa ekrānu hematūrijas noteikšanai. [44]

    Glomerulārās filtrācijas ātrums (GFR) tiek iegūts no seruma kreatinīna un ir proporcionāls 1/kreatinīnam, t.i., tā ir savstarpēja saistība: jo augstāks kreatinīns, jo zemāks GFĀ. Tas atspoguļo vienu nieru darbības aspektu: cik efektīvi darbojas glomeruli - filtrēšanas vienības. Normāls GFR ir 90–120 ml/min. Kreatinīna vienības dažādās valstīs ir atšķirīgas. Bet, tā kā glomeruli veido & lt5% no nieru masas, GFR nenorāda visus nieru veselības un funkcijas aspektus. To var izdarīt, apvienojot GFR līmeni ar personas klīnisko novērtējumu, ieskaitot šķidruma stāvokli, un izmērot hemoglobīna, kālija, fosfāta un parathormona (PTH) līmeni.

    Ultraskaņas rediģēšana

    Nieru ultrasonogrāfija ir noderīga hronisku nieru slimību diagnostikas un prognostikas nolūkos. Neatkarīgi no tā, vai pamatā esošās patoloģiskās izmaiņas ir glomerulārā skleroze, cauruļveida atrofija, intersticiāla fibroze vai iekaisums, rezultāts bieži ir palielināts garozas ehogenitāte. Nieru ehogenitātei jābūt saistītai ar aknu vai liesas ehogenitāti (22. attēls un 23. attēls). Turklāt bieži tiek novērots arī samazināts nieru izmērs un garozas retināšana, īpaši slimības progresēšanas laikā (24. attēls un 25. attēls). Tomēr nieru izmērs korelē ar augumu, un īsiem cilvēkiem parasti ir mazas nieres, tāpēc nieru izmērs kā vienīgais parametrs nav ticams. [45]

    Hroniska nieru slimība, ko izraisa glomerulonefrīts ar paaugstinātu ehogenitāti un samazinātu garozas biezumu. Nieru garuma mērīšana ASV attēlā ilustrēta ar “+” un pārtrauktu līniju. [45]

    Nefrotiskais sindroms. Hiperehozas nieres bez garozas un medulla norobežošanas. [45]

    Hronisks pielonefrīts ar samazinātu nieru izmēru un fokālo garozas retināšanu. Nieru garuma mērīšana ASV attēlā ilustrēta ar “+” un pārtrauktu līniju. [45]

    Beigu stadijas hroniska nieru slimība ar paaugstinātu ehogenitāti, viendabīgu arhitektūru bez redzamas diferenciācijas starp parenhīmu un nieru sinusu un samazinātu nieru izmēru. Nieru garuma mērīšana ASV attēlā ilustrēta ar “+” un pārtrauktu līniju. [45]

    Papildu attēlveidošana Rediģēt

    Papildu testi var ietvert kodolmedicīnas MAG3 skenēšanu, lai apstiprinātu asins plūsmu un noteiktu diferenciālo funkciju starp abām nierēm. Dimerkaptosukcinīnskābes (DMSA) skenēšanu izmanto arī nieru attēlveidošanā, gan MAG3, gan DMSA izmantojot helātu ar radioaktīvo elementu tehnēciju-99. [46]

    Posmi Rediģēt

    Glomerulārās filtrācijas ātrums (GFR) ≥ 60 ml/min/1,73 m 2 tiek uzskatīts par normālu bez hroniskas nieru slimības, ja nav nieru bojājumu.

    Nieru bojājumi ir definētas bojājumu pazīmes, kas novērotas asins, urīna vai attēlveidošanas pētījumos, tostarp laboratorijas albumīna/kreatinīna attiecība (ACR) ≥ 30. [48] Ir definēti visi cilvēki, kuru GFĀ ir <60 ml/min/1,73 m 2 3 mēnešus. kā ar hronisku nieru slimību. [48]

    Olbaltumvielas urīnā tiek uzskatītas par neatkarīgu marķieri nieru darbības pasliktināšanai un sirds un asinsvadu slimībām. Tādējādi Lielbritānijas vadlīnijas pievieno burtu "P" hroniskas nieru slimības stadijai, ja olbaltumvielu zudums ir ievērojams. [49]

    1. 1. posms: nedaudz pavājināta nieru bojājuma funkcija ar normālu vai salīdzinoši augstu GFĀ (≥90 ml/min/1,73 m 2) un pastāvīgu albuminūriju. Nieru bojājumi tiek definēti kā patoloģiskas novirzes vai bojājumu marķieri, ieskaitot novirzes asins vai urīna testos vai attēlveidošanas pētījumos. [48]
    2. 2. posms: neliels GFR samazinājums (60–89 ml/min/1,73 m 2) ar nieru bojājumiem. Nieru bojājumi tiek definēti kā patoloģiskas novirzes vai bojājumu marķieri, ieskaitot novirzes asins vai urīna testos vai attēlveidošanas pētījumos. [48]
    3. 3. posms: mērens GFR samazinājums (30–59 ml/min/1,73 m 2) :. [48] ​​Lielbritānijas vadlīnijās pārbaudes un nodošanas nolūkā izšķir 3.A posmu (GFR 45–59) un 3.B posmu (GFR 30–44). [49]
    4. 4. posms: smags GFR samazinājums (15–29 ml/min/1,73 m 2) [48] Sagatavošanās nieru aizstājterapijai.
    5. 5. posms: konstatēta nieru mazspēja (GFĀ <15 ml/min/1,73 m 2), pastāvīga nieru aizstājterapija [48] vai beigu stadijas nieru slimība.

    Termins "no dialīzes neatkarīga hroniska nieru slimība" (NDD-CKD) ir apzīmējums, ko izmanto, lai aptvertu to personu statusu, kurām ir noteikta HKS, kurām vēl nav nepieciešama dzīvību atbalstoša nieru mazspējas ārstēšana, kas pazīstama kā nieru aizstājterapija (RRT, ieskaitot uzturošo dialīzi vai nieru transplantāciju). To cilvēku stāvoklis, kuriem ir CKD, kuriem nepieciešama kāda no divām nieru aizstājterapijas metodēm (dialīze vai transplantācija), tiek saukts par beigu stadijas nieru slimību (ESKD). Tādējādi ESKD sākums ir praktiski neatgriezenisks NDD-CKD secinājums. Lai gan NDD-CKD statuss attiecas uz personu statusu ar agrāku CKD stadiju (1. līdz 4. stadija), cilvēki ar progresējošu CKD stadiju (5. stadija), kuri vēl nav sākuši nieru aizstājterapiju, tiek saukti arī par NDD-CKD.

    Papildus citu riska faktoru kontrolei terapijas mērķis ir palēnināt vai apturēt CKD progresēšanu. Asinsspiediena kontrole un sākotnējās slimības ārstēšana ir plaši pārvaldības principi.

    Rediģēt asinsspiedienu

    Angiotenzīnu konvertējošā enzīma inhibitorus (AKEI) vai angiotenzīna II receptoru antagonistus (ARB) ieteicams lietot kā pirmās izvēles līdzekļus, jo ir konstatēts, ka tie palēnina nieru darbības pasliktināšanos, salīdzinot ar straujāku samazināšanos tiem, kuri nesaņem kādu no šiem līdzekļiem. [13] Tika arī konstatēts, ka tie, salīdzinot ar placebo, indivīdiem ar CKD samazina nozīmīgu kardiovaskulāru notikumu, piemēram, miokarda infarkta, insulta, sirds mazspējas un nāves no sirds un asinsvadu slimībām, risku. [13] ACEI var būt pārāki par ARB, lai aizsargātu pret progresēšanu līdz nieru mazspējai un nāvi jebkura iemesla dēļ tiem, kam ir CKD. [13] Agresīva asinsspiediena pazemināšanās samazina cilvēku nāves risku. [50]

    Citi pasākumi Rediģēt

    • Ieteicama agresīva ārstēšana ar paaugstinātu lipīdu līmeni asinīs. [51]
    • Diēta ar zemu olbaltumvielu un sāls saturu var izraisīt lēnāku CKD progresēšanu un proteīnūrijas samazināšanos, kā arī kontrolēt progresējošas CKD simptomus, lai aizkavētu dialīzes sākšanu. [52] Pielāgota diēta ar zemu olbaltumvielu saturu, kas paredzēta zemam skābumam, var palīdzēt novērst nieru bojājumus cilvēkiem ar CKD. [53]
    • Anēmija - nav ieteikts sasniegt mērķa hemoglobīna līmeni 9–12 g/dl [54] [55]. [56]
      • Pamatnostādnes iesaka pirms ārstēšanas ar eritropoetīnu ārstēt ar parenterālu dzelzi.
      • Cilvēkiem ar progresējošu slimību bieži ir nepieciešama eritropoetīna nomaiņa. [57]
      • Nav skaidrs, vai androgēni uzlabo anēmiju. [58]

      Nosūtīšana nefrologam Rediģēt

      Vadlīnijas, kā vērsties pie nefrologa, dažādās valstīs atšķiras. Lielākā daļa piekrīt, ka nefroloģijas nosūtījums ir nepieciešams CKD 4. stadijā (ja eGFR/1,73 m 2 ir mazāks par 30 ml/min vai samazinās par vairāk nekā 3 ml/min/gadā). [59]

      Tas var būt noderīgi arī agrākajā stadijā (piemēram, CKD3), kad urīna albumīna un kreatinīna attiecība ir lielāka par 30 mg/mmol, ja asinsspiedienu ir grūti kontrolēt vai ja hematūrija vai citi atklājumi liecina par galvenokārt glomerulāriem traucējumiem vai sekundāra slimība, kas pakļauta specifiskai ārstēšanai. Citas agrīnas nefroloģijas nosūtīšanas priekšrocības ietver pienācīgu izglītību par nieru aizstājterapijas iespējām, kā arī profilaktisku transplantāciju, kā arī savlaicīgu arteriovenozās fistulas apstrādi un ievietošanu cilvēkiem ar hronisku nieru slimību, kuri izvēlas turpmāku hemodialīzi.

      Nieru aizstājterapija Rediģēt

      CKD 5. stadijā parasti nepieciešama nieru aizstājterapija dialīzes vai nieru transplantācijas veidā.

      CKD asinīs uzkrājas daudzi urēmiskie toksīni. Pat ja ESKD (lielā mērā sinonīms CKD5) tiek ārstēts ar dialīzi, toksīnu līmenis neatgriežas normālā stāvoklī, jo dialīze nav tik efektīva. Tāpat pēc nieru transplantācijas līmenis var neatgriezties normālā stāvoklī, jo transplantētā niere var nedarboties 100%. Ja tas notiek, kreatinīna līmenis bieži ir normāls. Toksīniem serumā ir dažādas citotoksiskas aktivitātes, un tiem ir atšķirīgs molekulmass, un daži no tiem ir saistīti ar citiem proteīniem, galvenokārt ar albumīnu. Urēmiskos toksīnus klasificē trīs grupās kā mazas ūdenī šķīstošas ​​vielas, vidējās molekulmasas izšķīdušās vielas un ar olbaltumvielām saistītās šķīstošās vielas. [60] Hemodialīze ar augstas plūsmas dialīzes membrānu, ilgstoša vai bieža ārstēšana un palielināta asins/dializāta plūsma ir uzlabojusi ūdenī šķīstošo mazmolekulāro urēmisko toksīnu noņemšanu. Vidējās molekulmasas molekulas tiek efektīvāk noņemtas ar hemodialīzi, izmantojot augstas plūsmas membrānu, hemodiafiltrāciju un hemofiltrāciju. Tomēr parastās dialīzes ārstēšanas iespējas ir ierobežotas, lai noņemtu ar proteīniem saistītos urēmiskos toksīnus. [61]

      CKD palielina sirds un asinsvadu slimību risku, un cilvēkiem ar CKD bieži ir citi sirds slimību riska faktori, piemēram, augsts lipīdu līmenis asinīs. Visbiežākais nāves cēlonis cilvēkiem ar CKD ir sirds un asinsvadu slimības, nevis nieru mazspēja.

      Hroniska nieru slimība izraisa sliktāku mirstību no visiem cēloņiem (kopējo mirstību), kas palielinās, samazinoties nieru funkcijai. [62] Galvenais nāves cēlonis hronisku nieru slimību gadījumā ir sirds un asinsvadu slimības, neatkarīgi no tā, vai notiek pāreja uz 5. stadiju. [62] [63] [64]

      Lai gan nieru aizstājterapija var uz nenoteiktu laiku uzturēt cilvēkus un pagarināt dzīvi, dzīves kvalitāte tiek negatīvi ietekmēta. [65] [66] Nieru transplantācija, salīdzinot ar citām iespējām, palielina cilvēku ar CKD 5. stadiju izdzīvošanu [67] [68], tomēr tā ir saistīta ar paaugstinātu īstermiņa mirstību operācijas komplikāciju dēļ. Izņemot transplantāciju, šķiet, ka augstas intensitātes mājas hemodialīze ir saistīta ar uzlabotu izdzīvošanu un labāku dzīves kvalitāti, salīdzinot ar parasto trīs reizes nedēļā veikto hemodialīzi un peritoneālo dialīzi. [69]

      Cilvēkiem ar ESKD ir paaugstināts vispārējais vēža risks. [70] Šis risks ir īpaši augsts jaunākiem cilvēkiem un pakāpeniski samazinās līdz ar vecumu. [70] Medicīnas specialitāšu profesionālās organizācijas iesaka ārstiem neveikt ikdienas vēža skrīningu cilvēkiem ar ierobežotu paredzamo dzīves ilgumu ESKD dēļ, jo pierādījumi neliecina, ka šādi testi noved pie labākiem rezultātiem. [71] [72]

      Apmēram vienam no desmit cilvēkiem ir hroniska nieru slimība. Kanādā 2008. gadā tika lēsts, ka 1,9 līdz 2,3 miljoniem cilvēku ir bijusi CKD. [56] CKD skāra aptuveni 16,8% ASV pieaugušo vecumā no 20 gadiem laika posmā no 1999. līdz 2004. gadam. [73] 2007. gadā 8,8% iedzīvotāju Lielbritānijā un Ziemeļīrijā bija simptomātiska CKD. [74]

      Hroniska nieru slimība 2013. gadā izraisīja 956 000 nāves gadījumu visā pasaulē, salīdzinot ar 409 000 nāves gadījumu 1990. gadā. [19]

      Nezināmas etioloģijas hroniska nieru slimība Rediģēt

      Hroniskas nieru slimības cēlonis dažos gadījumos nav zināms, un to sauc par nezināmas etioloģijas hronisku nieru slimību (CKDu). Sākot ar 2020. gadu [atjauninājums] strauji progresējoša hroniska nieru slimība, kas nav izskaidrojama ar diabētu un hipertensiju, dažu gadu desmitu laikā ir ievērojami palielinājusies izplatībā vairākos Centrālamerikas un Meksikas reģionos, CKDu, ko dēvē par Mesoamerikāņu nefropātiju (MeN). 2013. gadā tika lēsts, ka vismaz 20 000 vīriešu bija miruši priekšlaicīgi, daži vecumā no 20 līdz 30 gadiem - 2020. gadā - 40 000 cilvēku gadā. Dažos skartajos apgabalos mirstība no CKD piecas reizes pārsniedza valsts līmeni. MeN galvenokārt skar vīriešus, kas strādā par cukurniedru strādniekiem. [38] Cēlonis nav zināms, bet 2020. gadā zinātne atklāja skaidrāku saikni starp smago darbu augstā temperatūrā un CKDu uzlabojumu sastopamību, piemēram, regulāru piekļuvi ūdenim, atpūtai un ēnai, var ievērojami samazināt iespējamo CKDu sastopamību. [75] CKDu ietekmē arī cilvēkus Šrilankā, kur tas ir 8. lielākais mirstības cēlonis slimnīcās. [76]

      Lai gan CKDu pirmo reizi tika dokumentēts cukurniedru strādnieku vidū Kostarikā pagājušā gadsimta septiņdesmitajos gados, tas, iespējams, ir ietekmējis plantāciju strādniekus kopš cukurniedru audzēšanas ieviešanas Karību jūras reģionā 1600. gados. Koloniālajos laikos vergu nāves gadījumi cukura stādījumos bija daudz augstāki nekā vergiem, kuri bija spiesti strādāt citā darbā. [75]

      Sacensību rediģēšana

      Āfrikas, Hispanics un Dienvidāzijas iedzīvotājiem, jo ​​īpaši no Pakistānas, Šrilankas, Bangladešas un Indijas, ir augsts CKD attīstības risks. Āfrikas iedzīvotāji ir pakļauti lielākam riskam, jo ​​viņu vidū ir hipertensijas skarto cilvēku skaits. Piemēram, 37% ESKD gadījumu afroamerikāņiem var attiecināt uz augstu asinsspiedienu, salīdzinot ar 19% kaukāziešu vidū. [77] Ārstēšanas efektivitāte atšķiras arī starp rasu grupām. Antihipertensīvo zāļu lietošana parasti aptur slimības progresēšanu baltajās populācijās, bet maz ietekmē nieru slimību palēnināšanos melnādainiem cilvēkiem, un bieži vien ir nepieciešama papildu ārstēšana, piemēram, bikarbonāta terapija. [77] Lai gan zemāks sociālekonomiskais statuss veicina ar CKD slimojošo cilvēku skaitu, tomēr, kontrolējot vides faktorus, starp afrikāņiem un baltajiem joprojām ir redzamas atšķirības starp CKD skarto cilvēku skaitu. [77]

      Starptautiskā nefroloģijas biedrība ir starptautiska organizācija, kas pārstāv nieru slimību speciālistus.

      Amerikas Savienotās Valstis Rediģēt

      • Nacionālais nieru fonds ir valsts organizācija, kas pārstāv cilvēkus ar hroniskām nieru slimībām un speciālistus, kas ārstē nieru slimības.
      • Amerikas Nieru fonds ir nacionāla bezpeļņas organizācija, kas sniedz ar ārstēšanu saistītu finansiālu palīdzību vienam no pieciem cilvēkiem, kuriem katru gadu tiek veikta dialīze.
      • Nieru atbalsta tīkls ir bezpeļņas, uz pacientu orientēta organizācija, kas vada pacientus un kas sniedz nemedicīniskus pakalpojumus tiem, kurus skārusi CKD.
      • Amerikas Nieru pacientu asociācija ir bezpeļņas, uz pacientu orientēta grupa, kuras mērķis ir uzlabot CKD un cilvēku, kuriem tiek veikta dialīze, veselību un labklājību.
      • Nieru ārstu asociācija ir nefroloģijas profesionāļu asociācija.

      Apvienotā Karaliste Rediģēt

      Tika teikts, ka tas 2020. gadā NHS izmaksās aptuveni 1,5 miljardus sterliņu mārciņu gadā. [78]

      Apvienotās Karalistes Nacionālā nieru federācija un Lielbritānijas nieru slimnieku asociācija (BKPA) pārstāv cilvēkus ar hronisku nieru slimību. Nieru asociācija pārstāv nieru ārstus un cieši sadarbojas ar Nacionālo dienestu sistēmu nieru slimību ārstēšanai.

      Austrālija Rediģēt

      Austrālijas nieru veselība kalpo šai valstij.

      CKD sastopamības rādītājs suņiem bija 15,8 gadījumi uz 10 000 suņu gadu riska grupā. The mortality rate of CKD was 9.7 deaths per 10,000 dog years at risk. (rates developed from a population of 600,000 insured Swedish dogs one dog year at risk is one dog at risk for one year)The breeds with the highest rates were the Bernese mountain dog, miniature schnauzer and boxer. The Swedish elkhound, Siberian husky and Finnish spitz were the breeds with the lowest rates. [79] [80]

      Currently, several compounds are in development for the treatment of CKD. These include the angiotensin receptor blocker (ARB) olmesartan medoxomil and sulodexide, a mixture of low molecular weight heparin and dermatan sulfate. [81] [82]

      Unbiased research with complete reporting is required to determine the safety and effectiveness of acupuncture to treat depression, pain, sleep problems, and uraemic pruritus in people who are undergoing dialysis treatments on a regular basis. [83]


      Our 100-Year History

      Victor Tyrie joined the Royal Marines as a drummer boy in 1912, aged 14 years. This studio photograph was taken just before he deployed to the Western Front in 1917. Victor was eventually invalided from the service in 1919 following the loss of his left thumb, still clearly evident here.

      In 1919 following service in the First World War, Victor Tyrie and Frederick Barlow were employed by The Castles Shipbreaking Company on a government subsidized training scheme making outdoor furniture from Teak, which was sourced from the breaking of old timber ships, the foundation of the teak outdoor furniture industry. This employment ceased when the subsidy finished after one year. Further interesting information is available on the Castles Shipbreaking website, in particular chapter 8.

      In 1920 Victor and Frederick together with a few others started their own business in London, initially in Walthamstow and shortly afterwards moving to a small horse stable no longer required behind a terrace of Victorian houses in Leytonstone.

      In the early years our outdoor furniture was made almost entirely by hand with the only machine being a saw-bench we made ourselves from an electric motor, steel shaft, bearings and with a wooden table. Production, including planing the teak and cutting the mortice and tenon joints was all performed using hand tools and it took the most efficient worker at least a full day to make one teak seat.

      The business prospered based on a quickly earned reputation for quality and value. The following pages from our catalogue in the 1920s shows the Rothesay and London design seats that we still make today. The retail prices shown evidences the inflation since that time of more than 200 times.


      Teak Patio Parasols – Built to Last, Designed to Inspire

      Inspired by the boat building industry through the years, the new Nautical Teak Hardwood Parasol Collection by TUUCI blends the beauty of teak hardwood with marine-grade stainless steel materials to create an elegant new line of patio umbrellas. Each masterfully crafted teak umbrella is paired with highly durable marine-grade Tuff-skin canopy fabric available in a wide range of vibrant colors. This exclusive line of parasols also features an updated pulley made of marine-grade steel. Long-lasting teak wood and marine-grade steel that can withstand harsh weather conditions are optimal materials for design. Both elegant and sturdy. Wood patio umbrellas are redefined!

      This luxury collection complements the shade which nature already provides. As the international brand leading restaurants and luxury resorts, TUUCI offers top quality, top style wood patio umbrellas to enhance any outdoor setting. Be at one with nature in your own outdoor sanctuary. Interior designers seeking to elevate exterior spaces for their clients should look no further than the new Nautical Teak Hardwood Parasol Collection. This collection is not to be missed – contact a specialist today!


      Mid-Century Modern Danish Teak Furniture

      Furnish Me Vintage carries one of the Florida’s largest teak furniture collections including beds, tables, chairs, and desks by mid century modern designers.

      After WWII ships returned from Asia with as much teak as they could, not wanting to return without goods. This is one reason why this particular wood was so cost effective for Scandinavian countries, beginning in the late 40’s. There was an abundance and Scandinavian designers began building teak furniture at a low cost to be mass produced. However, this wasn’t the first time this wood had been utilized. Teak, or Tectona grandis, is native to the tropics. It was used as early as the 7th century, adorning homes of wealthy and powerful people. As early as the 1600’s Indonesia was colonized by the dutch, who began using teak wood for shipbuilding for its ability to ward off dry rot. Teak has an abundance of natural oils and rubber locked within the tight grain of the wood. They also protect the wood from dry rot, which can happen to older wood furniture. What’s more, the oils and rubber protect the heart of the wood from invaders like fungi and parasites, even termites that can destroy other woods. Protecting wooden furniture from such intruders requires applications of weatherproof oils and treatments not so with teak. You’ll find an abundance of natural oils and rubber locked right into the tight grain of the wood. All woods contain oils that protect the tree — think maple, sap or tea tree oil. Teak, however, can retain these oils and its rubber even after being felled and processed. Because of this, teak has greater naturally weather-resistant properties than just about any other type of wood. When dried to a proper moisture level the oils and rubber weatherproof the wood. If well cared for, teak pieces can last for a hundred plus years.


      Can Teak Wood Be Used in a Shower?

      Teak wood is enjoyed because of its beauty and because of its high oil content, which makes it more moisture-resistant than most other types of wood. Teak is sometimes used in swim platforms on boats, and has been used in shipbuilding for centuries. It requires little maintenance even in the dampest conditions, making it a viable option for shower use.


      History of Teak Wood

      Teak, also known as Tectona Grandis, is a tall, straight deciduous tree that grows with buttressing stems and a large crown. Teak is native to South East Asia and its natural distribution goes from the Indian subcontinent through Myanmar and Thailand to Laos. We do not know if the teak stands in Indonesia are native or the result of early cultivation by the Hindu settlers, quite possibly as early as the 7th century.

      Since the Middle Ages it has been used in ship building. Its durability and natural oils made it a perfect choice for the construction of ocean going vessels. Teak oil also creates a resistance to splitting and cracking and wards off termites and other insects.

      It is also easy to work with, and it is resistant to decay. The main advantage of teak for the building of ships is its unique ability to prevent rust and corrosion when in contact with metal. These qualities make it a valuable resource. Even today, teak wood is used in the construction of ships and expensive yachts and boats.

      When the ships were no longer sea worthy the ships decking was in such good condition that the teak wood was recycled and made into outdoor furniture. It is possible that the first outdoor teak benches were made of old ship decks. Teak wood is so durable and strong that there are century old teak park benches in England still in use today.

      The harvesting of teak wood is not an easy process. The logs are so heavy they will not float. Therefore, transporting the wood is not a particularly easy thing to do. In fact, elephants pull the logs through the jungle regions, just as they did a century ago. The elephants must pull the logs a long way through the jungles to the waterways. The trained elephants stack the logs in piles.

      Teak wood was admired for its beauty back in the 1800s in India. It was able to capture the romantic nature of the Victorian era making it a perfect complement to an English garden. The durable and versatile nature of teak wood make it well sought after throughout the world.

      Teak is grown today throughout Central America, parts of South America and Asia. Teak wood today is used for indoor wood flooring and other general construction. Teak is popular for durable and beautiful outdoor patio furniture. Its high oil content makes it ideal for outdoor furniture. Teak wood patio furniture is favored among high-end ski resorts. For construction projects requiring durability and elegance, teak wood is the wood of choice.


      Mūsu vēsture

      1998. gadā Justine Stamen Arrillaga dibināta The TEAK Fellowship in memory of DeWitt White (1981 – 1997) and Teak Dyer (1970 – 1988), two people close to her whose lives were tragically cut short. Wanting to provide other young people with the opportunity for a brighter future, she created a program to help aspiring students use education to overcome economic hardships and achieve their potential.

      Starting with a pioneer class of 22 seventh grade students, Justine directed TEAK and managed its growth for eight years. In 2005, Lynn D. Sorensen succeeded Justine as TEAK’s Executive Director, and in 2015, John F. Green became TEAK’s third Executive Director. Starting with the first cohort, 100 percent of TEAK Fellows have been accepted into top independent, public, and parochial high schools. Every single Fellow has matriculated to 4-year colleges of these, 89 percent have entered top-tier schools, including an average of 30 percent into the Ivy League each year. Of the students who have completed the Fellowship, 89 percent are college graduates and leaders in multiple professions.

      While continuing its core work of preparing students to apply to and succeed at top high schools and colleges, TEAK has expanded its programming over the course of its history to better achieve and build upon these goals. In 2008, TEAK celebrated its first class of college graduates. In 2012, TEAK shifted the program’s entry point from 7th grade to 6th grade to increase student preparation prior to entering their rigorous high schools. In 2019, after a successful capital campaign, Glancing Back>Looking Forward, TEAK expanded its program by 50%, increasing enrollment from 30 students per cohort to 45 Fellows. Today, TEAK remains an enduring yet innovative program, opening doors to excellent educational opportunities and preparing students to succeed and lead in their schools, professions, and communities.


      In the Future

      Some researchers have predicted that lifestyle factors like obesity will halt or even reverse the rise in life expectancy for the first time in modern history.

      Epidemiologists and gerontologists such as S. Jay Olshanky warn that in the United States—where two-thirds of the population is overweight or obese—obesity and its complications, like diabetes, could very well reduce life expectancy at all ages in the first half of 21st century.  

      In the meantime, rising life expectancy in the West brings both good and bad news—it’s nice to be living longer, but you are now more vulnerable to the types of illnesses that hit as you get older. These age-related diseases include coronary artery disease, certain cancers, diabetes, and dementia.

      While they can affect quantity and quality of life, many of these conditions can be prevented or at least delayed through healthy lifestyle choices like following an anti-aging diet, maintaining a healthy weight, exercising regularly and keeping stress hormones like cortisol at bay.


      Skatīties video: Springfield City Council Meeting September 21, 2021